Kurszeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Diese Eislaufelemente werden aufgebaut und trainiert:

• Vorwärts und rückwärts übersetzen in Achterform
• Chassée vorwärts, Dreier vorwärts einwärts auf Kreis links und rechts
• rückwärts übersetzen, gefolgt von rückwärts auswärts Bogen
• vorwärts auswärts Flieger und rückwärts auswärts Flieger
• Salchow, Rittberger
• Standpirouette, Sitzpirouette
• Kreisschritt mit vorwärts Dreier und offener Mohawk

Kurszeit Kader 1: 18:00 - 19:00 Uhr
Für Fortgeschrittene

Kurszeit Kader 2: 19:00 - 20:00 Uhr
Für Fortgeschrittene

Kurszeit: 10:45 - 11:30 Uhr
Ab 3 jährig. Elemente des 1* Kurses werden spielerisch und langsamer aufgebaut.

Kurszeit: 10:15 - 11:15 Uhr
Ab 5 jährig. Diese Eislaufelemente werden aufgebaut und trainiert:

• Fahren und bremsen vorwärts und rückwärts
• Hocke
• Beidbeiniges Umkreisen von Pylonen
• Storch links und rechts
• Vorwärts übersetzen links und rechts
• Zweibeinsprung

Kurszeit: 10:15 - 11:15 Uhr
Diese Eislaufelemente werden aufgebaut und trainiert:

• Vorwärts übersetzen in Achterform
• Rückwärts übersetzen rechts und links
• Vorwärts auswärts und vorwärts einwärts Spirale
• Vorwärts Flieger auf dem besseren Bein
• Dreiersprung auf einem Bein
• Pirouette auf zwei Beinen (3 Drehungen) aus dem Stand

Kurszeit: 11:15 - 12:15 Uhr
Diese Eislaufelemente werden aufgebaut und trainiert:

• Schlangenbogen in Achterform (Kantenwechsel von auswärts auf einwärts)
• Vorwärts einwärts Mohawk links und rechts
• Rückwärts Flieger auf dem besseren Bein
• Rückwärts auswärts Spirale
• Dreiersprung mit rückwärts übersetzen
• Pirouette auf einem Bein
• Schritt im Kreis mit vorwärts auswärts und vorwärts einwärts Dreier

Kurszeit: 11:15 - 12:15 Uhr
Diese Eislaufelemente werden aufgebaut und trainiert:

• Vorwärts und rückwärts übersetzen in Achterform
• Chassée vorwärts, Dreier vorwärts einwärts auf Kreis links und rechts
• rückwärts übersetzen, gefolgt von rückwärts auswärts Bogen
• vorwärts auswärts Flieger und rückwärts auswärts Flieger
• Salchow, Rittberger
• Standpirouette, Sitzpirouette
• Kreisschritt mit vorwärts Dreier und offener Mohawk